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预防视神经萎缩的措施是什么?

王卫 副主任医师
三级甲等 中日友好医院 眼科
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视神经萎缩疾病可谓眼科癌症,早期可以治疗,晚期基本不能治愈,预防视神经萎缩的措施,建议从日常生活习惯入手。

  1. 不要长时间的吹空调,并在座位附近放置茶水,以增加周围环境的湿度。
  2. 平时注意不要阳光或强光直射眼睛,损伤视力,另外防止眼部外伤。
  3. 不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜瓜果,补充维生素,增强免疫力。
  4. 保持良好的日常生活习惯,保证睡眠充足,避免长时间连续操作电脑,注意适度用眼,注意用眼卫生,若连续操作1小时,建议休息5-10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操,缓解疲劳,保护视力。

因导致视神经萎缩的原因是多方面的,可能一些小细节,就可以使自己患上视神经萎缩疾病。所以建议在生活中,应当从多方面来保护视力,可以定期到医院检测。

视神经萎缩
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