推算排卵期可以通过排卵试纸动态监测,或者到医院做超声动态监测卵泡发育大小比较准确。
通常月经有规律的情况下,排卵期在下次月经来潮前的第14天左右,如果是用排卵试纸检测,可以在月经周期的第10天开始动态监测,当发现排卵试纸由阳性变成强阳再转变为弱阳,说明已经发生排卵,这个时期就被称为排卵期。
如果用超声动态监测排卵期,可以在月经来潮前的14天左右到医院做B超检查,如果发现卵泡发育至18毫米左右,再做B超检查没有卵泡,说明已经排卵,这个时期就是排卵期。