孕晚期甘油三酯高是怎么回事

孕晚期出现甘油三酯高，可能是营养过剩、肥胖引起的。

孕期由于胎儿发育需要营养，因此母体饮食结构发生改变，如进食过量高脂肪、高蛋白质食物等，这样就可能导致甘油三酯升高。如不进行控制，不仅可能会引起巨大儿，还可能会导致孕妇并发高血压、心脏病等疾病。

孕晚期饮食建议以清淡少油腻为主，尤其应注意少吃高脂肪食物，如肥肉、动物肝脏、蛋黄等。可多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃粗粮，如玉米、南瓜等。不仅可以补充维生素，而且对降低血脂也有帮助。除此之外，还可适当增加运动，如散步、慢走等。