冷饮和饮料喝多了现在胸口疼睡不着觉怎么办

冷饮和饮料喝多了现在胸口疼解决办法主要是明确病因，根据病因进行治疗。

冷饮和饮料刺激胃黏膜，表现为胸口的地方疼，实则为胃疼，可以通过饮用温水、局部保暖等方式改善，如果仍无效，可以口服多潘立酮或者铝碳酸镁改善症状，仍无改善可口服质子泵抑制剂，抑制胃酸分泌促进胃黏膜修复，必要时行胃镜检查明确胃部病变。建议平素少喝冷饮，减少对胃黏膜的刺激，除此之外，还要尽量减少辛辣刺激食物、生冷食物的摄入，饮食以温和易于消化为主。

对于既往有冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，大量摄入冷饮及饮料有能会诱发心绞痛的发作，表现为胸口疼睡不着，可以舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸改善症状，并及时就医行心电图、冠脉CTA等检查进一步明确。