老年人心脏不好身体没劲怎么办

老年人心脏不好身体没劲可以从以下几方面改善：

1. 寻找心脏不好的原因，进行治疗。常见的原因有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死、风湿性心脏病、各种类型的心律失常、严重的瓣膜病、慢性肺源性心脏病、各种心肌病、心肌炎等发展到后期，均可能出现心功能不全、心力衰竭，导致身体没劲，需要完善相关化验检查明确原因，治疗原发病，并给予强心、扩血管、利尿等治疗改善心功能，当心功能改善后，身体没劲也会随之改善。
2. 加强营养，老年人心脏不好身体没劲很多伴有食欲减退、进食量明显减少、营养不良等，因此加强营养，多进食高蛋白食物，如鱼虾、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等食物可以改善症状。
3. 适当活动，很多老年人心脏不好长期卧床或者完全不运动，也会导致身体没劲，建议在心脏可以耐受的情况下适当活动有助于改善乏力的症状。