文章

转眼球对近视有好处吗

王蔚 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 眼科
我要问专家

一般情况下,转眼球对近视有好处。

转眼球可以锻炼眼部肌肉、改善视力、缓解眼睛酸痛等眼部不适症状,对近视、预防斜视可以起到一定作用。转动眼球可以改善眼部血液循环,缓解眼疲劳、干眼症等症状,对近视也有缓解作用,但一般不会改变眼睛的度数。不过注意转眼球时要有一定规律性,建议看远近交替进行,因此转眼球对近视有好处。

同时在平时要保持良好的用眼健康习惯,看书或者电子产品时要保持一定距离,避免在床上或车上看书,避免在太暗或太明亮环境下阅读。多进行户外的运动,多看一些绿色植被,注意用眼卫生,避免用脏手揉眼睛。同时要定期前往医院进行验光和屈光度数的监测,佩戴合适的眼镜。

干眼症
您可能还关心

相关推荐

干眼病的症状是什么 视疲劳和干眼症的区别有哪些 老年人为什么易患干眼症? 干眼症和结膜炎的区别有哪些 干眼症怎么缓解 全飞秒手术对眼睛的危害有哪些 右眼跳是怎么回事 干眼症是什么原因引起的 叶黄素对眼睛真的有效吗 眼睛流泪是什么原因引起的 眼睛怕光睁不开是怎么回事 维生素ae胶丸对干眼症有用吗 干眼病怎么治疗 严重的干眼症能治好吗 眼罩对眼睛有什么好处 眼干眼涩眼痒是怎么回事 干眼症症状可以治愈吗 儿童眼睛干涩是什么原因引起的 眼干眼涩是什么原因引起的 老年人干眼症怎样治疗 眼睛总是干涩是什么原因