皮肤上长粉刺可能是饮食不当、清洗不到位、内分泌失调等引起的。建议及时检查,根据具体情况合理处理。
如果不注意饮食,经常吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、油炸食物、奶油、巧克力等,可能会引起皮脂腺分泌增多,导致皮脂腺导管堵塞,可能会引起皮肤上长粉刺。建议饮食清淡,多吃蔬菜和水果,可以改善粉刺的情况。
如果洗脸、洗澡时,清洗不干净,皮肤上面会有残留的油脂,容易引起毛孔堵塞,导致皮肤上长粉刺。建议用温水洗脸、洗澡,如果油脂比较大,建议适当用硫磺皂清洗。
由于体内激素分泌异常,比如雄性激素分泌增多,可能会引起皮脂腺分泌旺盛,容易引起这种情况。建议抽血检查性激素六项,如果是雄性激素分泌增多,可以在医生指导下适当用雌激素药物调理,比如戊酸雌二醇、雌三醇等药物治疗。
平时需要注意睡眠充足,不建议熬夜,也不能吃辛辣刺激的食物,以免加重皮肤长粉刺。