膝盖往内侧歪怎么改

膝盖往内侧歪可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等进行改正。

1.一般治疗

若患者膝盖往内侧歪不明显且不影响患者日常生活，一般可进行康复运动帮助腿部恢复正常，如瑜伽等。患者可在专业瑜伽老师的指导下进行瑜伽训练，即患者坐在瑜伽垫上，脚掌相对，用手下压膝盖，可拉伸大腿外侧肌肉，进而起到改正膝盖往内侧歪的情况。

2.物理治疗

患者在进行康复锻炼的同时，患者还可通过穿矫正鞋、双腿捆绑法以及佩戴矫正支具等方式进行矫正。但要注意遵医嘱使用，避免造成关节损伤或矫正效果不佳的情况。

3.药物治疗

膝盖往内侧歪的患者还可以采取药物治疗，可遵医嘱口服布洛芬、美洛昔康等非甾体类消炎药，具有解热镇痛的作用。还可以外用双氯芬酸钠气雾剂，外贴活血止痛膏、通络祛痛膏等活血止痛治疗。建议就医检查后，遵医嘱用药。

4.手术治疗

若膝盖往内侧歪的症状十分明显，则可进行手术改正，常见的手术方式有截骨矫正手术以及膝关节置换术等。

建议患者在医生的指导下选择合适的改正方式，避免造成治疗效果不佳或膝关节损伤。