类风湿患者的饮食注意事项是什么

类风湿患者的饮食注意事项主要包括饮食多样化、适当增加豆制品和奶制品、控制热量、限制高嘌呤食物：

1.饮食多样化

饮食中应包含粮谷类食物、肉食、奶蛋类食物和新鲜的果蔬，提供充足的优质蛋白质、优质脂肪以及维生素和微量元素等营养素。

2.适当增加豆制品和奶制品

在均衡饮食的基础上，适当增加黄豆、黑豆、豆腐、牛奶、酸奶等食物的摄入，增加钙、磷等矿物质，强化骨骼。

3.控制热量

类风湿关节炎患者需控制饮食中总热量的摄入，避免因热量摄入过多导致体重肥胖，加重关节负担

4.限制高嘌呤食物

动物内脏、螃蟹、扇贝、龙虾等海鲜类食物需适量限制，避免嘌呤摄入过多后引发痛风性关节炎，加重关节损伤。