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冬瓜条泡水喝的功效

丁洋 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京中医医院 中医内科
我要问专家

冬瓜条泡的水具有消肿利尿、清热解暑、预防高血压和高血脂、止咳化痰的功效。具体分析如下:

1、功效

能够预防高血压和高血脂,高血压和高血脂是中老年人的高发疾病,平时人们用冬瓜条泡水喝就能预防这些疾病出现。因为冬瓜条泡的水能让人体内的毛细血管扩张,也能让血液黏稠度下降,而且能促进人体内微循环,并能软化血管,经常饮用能防止血压、血脂升高,也能提高心血管的健康水平。

2、作用

冬瓜条泡的水能利水消肿,提高人体肾功能,加快人体内多余水分和毒素代谢,并能净化血液,也能促进多余水分排出,防止水分滞留体内,对水肿和小便不利都有特别好的缓解作用。

化痰止咳也是冬瓜水的重要作用,它对咽喉和气管有良好的湿润和滋养作用,能保持呼吸通畅,另外它含有一些微量元素,能消除气管中的炎症并能缓解气管局部的痒感,阻止咳嗽发生。

3、禁忌人群

脾胃虚寒不宜多服。

4、注意事项

在选择冬瓜条时要注意,部分染病果实,其皮下果肉已经出现褐色的病变,严重时还会腐烂,这种果子已经不能再用来泡水炖汤。

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