肾不好怎么调理

肾不好可通过调整饮食、适度运动或者遵医嘱使用药物进行调理。

• 首先在日常生活中，严格控制蛋白质的摄入量。其次适量食用新鲜的蔬菜、水果，以免出现高钾血症。另外需要避免摄入卤煮、动物内脏以及海鲜等高嘌呤的食物，以免出现高尿酸血症。
• 运动方面可根据身体情况，选择合适的运动方法，多做低中强度的运动，比如吃饭、穿衣等低强度运动，以及打太极拳、跳广场舞、骑自行车等中强度运动，来提高生活质量。

如果出现肾脏功能不好，还需做相关的检查。由专业医生给予药物进行调理。