中医讲解腿发沉的原因有哪些

中医上讲腿发沉主要与脾湿有关，多见于脾虚湿盛、寒湿阻滞、湿热困脾等证候类型。湿邪的致病特点是湿性黏腻，湿性重浊，缠绵难愈。脾主运化，脾主四肢。具体分析如下：

1. 脾虚湿盛：脾气虚，则运化水湿功能失调，导致水湿停留体内，阻滞于下肢肌肉、经脉，出现下肢沉重无力，伴随有疲乏无力、饮食减少、腹泻便溏等症状。
2. 寒湿阻滞：久居寒湿之地或者长时间的涉水工作，使寒湿之邪趁虚侵袭于下肢肌肉筋脉，导致局部肌肉筋脉气血凝滞不通，则出现双下肢沉重无力伴随有疼痛、麻木、屈伸不利等症状。
3. 湿热困脾：自身为痰湿体质或者饮食不当，过食肥甘辛辣刺激性的食物导致体内湿热内生，湿热困阻于脾，导致脾的运化水湿功能失调，使湿热邪气旁达于下肢，出现双下肢沉重无力，伴随有口苦口臭、胸脘满闷、舌苔黄腻等症状。