手臂筋扭伤要怎样才能快速恢复

手臂筋扭伤通过以下方法治疗，一般才能快速恢复。

1. 手臂筋扭伤以后可以采用卧床休息，将手臂和胳膊抬高来帮助消肿。如果肿胀比较严重，可以用冰块进行冷敷，减少局部出血肿胀。
2. 如果疼痛比较明显，可以应用非甾体类消炎药配合活血通络、舒筋消肿的中成药来进行治疗，缓解症状。
3. 可以采用中医针灸、烤电、理疗等方法来舒筋通络，一般在手臂筋扭伤两三天以后再应用效果比较好。
4. 如果是严重的手臂筋扭伤，建议去医院做核磁共振检查。如果出现比较严重的肌肉或者肌腱断裂，可能需要手术修补。