卵泡质量主要看哪个数值

卵泡质量主要看卵泡的大小，建议通过B超检查，根据卵泡大小判断卵泡质量的好坏。

正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，如果大于或者小于这个数值范围，说明卵泡发育不好，可能会影响正常排卵。正常卵泡每天是以0.2cm速度生长，建议定期做B超检查，观察卵泡的生长速度。

通过B超检查，发现卵泡生长缓慢或者卵泡发育过小，考虑卵泡发育不成熟，可能是体内雌激素分泌减少引起的，需要抽血检查性激素六项。通过检查确定雌激素分泌降低，可以在医生指导下合理服用戊酸雌二醇等雌激素调理，促进卵泡的生长和发育。服用药物调理期间，需要多吃豆制品、蜂蜜、蜂王浆等含有植物雌激素的食物，对卵泡的生长和发育有一定的帮助。

平时注意睡眠充足、避免熬夜、劳累过度等，以免引起内分泌紊乱，影响卵泡的生长和发育。