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小腿肚子肌肉疼是什么原因怎么治疗

尹自龙 副主任医师
三级甲等 北京医院 骨科
我要问专家

小腿肚子肌肉疼,主要考虑与肌肉劳损、拉伤、受凉、缺钙或者炎症等有关,需要针对具体的病因选择治疗方案。

1、肌肉劳损

平时如果小腿肚子肌肉长时间剧烈的收缩,容易引发劳损,产生疼痛。可以通过运动牵拉配合热敷的方法治疗。

2、拉伤

在运动过程中,如果小腿肚子肌肉用力过度容易产生拉伤的问题,所以出现小腿肚子肌肉疼。可以通过磁场热疗配合按摩的方法治疗。

3、受凉

如果小腿肚子肌肉的部位受到寒冷的刺激,导致局部受凉,会影响血液循环,从而产生小腿肚子肌肉疼。可以考虑通过按摩热敷的方法治疗。

4、缺钙

如果身体缺钙,容易导致小腿肚肌肉抽筋,从而引发疼痛。要及时的进行补钙处理,比如可以服用葡萄糖酸钙等。

5、炎症

在小腿肚肌肉的部位,如果出现炎症,比如筋膜炎等,炎症的刺激容易引发局部小腿肚子肌肉疼。可以通过超短波配合非甾体类消炎药治疗,比如美洛昔康或者塞来昔布等。

在小腿肚子肌肉疼的症状没有缓解之前,注意休息,不要过多的负重运动,否则容易导致症状加重。

腿疼
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