女人排卵期可以通过监测基础体温、使用排卵试纸、检查子宫附件B超以及观察阴道分泌物变化来进行判断。
- 排卵前体温通常会偏低0.3℃左右,排卵后体温升高,通过监测基础体温可以初步判断是否为排卵期。
- 使用排卵试纸可以了解排卵情况。排卵试纸是检测尿中LH,如果排卵试纸达到强阳性,提示已经处于排卵期,随时可能会排卵,需要继续监测。
- 检查子宫附件B超可以了解卵泡数量、大小、形态等。如果发现有成熟卵泡,即直径大于18毫米以上,卵泡形态规则,可能会破裂释放卵子。有生育要求的女性需要做好同房准备。
- 排卵期阴道分泌物会增多,主要表现为质清稀、呈拉丝样改变、没有异味,与排卵期雌激素水平升高密切相关。
有生育要求的女性,排卵期安排同房可以有效提高受孕几率,需要密切监测。