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手指抽筋是什么原因引起的,怎么治疗

张道俭 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 骨科
我要问专家

手指抽筋常见的原因有手指受凉、肌肉痉挛、缺钙、腕管综合征等引起的,病因不同治疗方法也不同。具体分析如下:

1、手指受凉

在寒冷天气中没有注意保温,手指受凉,肌肉感到寒冷刺激出现不自主的收缩,导致手指抽筋。症状在手指保温或热敷后会逐渐缓解。

2、肌肉痉挛

进行长时间手指打字、抓握重物等,休息时手指肌肉放松,会出现手指抽筋的表现,与乳酸堆积、肌肉疲劳导致肌肉痉挛有关。经过休息后手指抽筋的症状会逐渐缓解。

3、缺钙

常见于发育期的年轻人或老年人,也可见于低钙血症的患者。年轻人因为处于生长发育的时期,骨骼的生长需要大量的钙质,极易出现缺钙的情况,而低钙血症会导致肌肉的抽搐,表现为脚、下肢的抽筋,也会出现手指抽筋。老年人缺钙多因钙的吸收减少导致,治疗上通过食物(菠菜、紫菜等)、药物(维生素D和钙片等)或者日光照射等来补钙治疗。

4、腕管综合征

正中神经在手腕处通过由筋膜和骨构成的腕管进入手部,因腕部发育异常、外伤等原因导致正中神经在腕管内卡压,出现手部的麻木不适、手指抽筋等症状称为腕管综合征。治疗时可以采用封闭治疗(复方倍他米松注射液局部注射)、手术治疗等方法,目的是解除正中神经的压迫。

腕管综合征
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