子宫内膜4mm怎么调理

子宫内膜4mm，如果发生在月经前期，说明子宫内膜太薄。月经前期，正常子宫内膜可以达到8-12mm，子宫内膜4mm的调理措施需根据具体情况而定，主要包括以下几方面：

1.子宫创伤

如果人工流产或者清宫次数过多，会导致子宫内膜受损，使内膜变薄。如果没有生育要求，需要做好避孕措施，可以使用安全套避孕，也可以服用避孕药物。有时候宫腔粘连也会影响子宫内膜的厚度，可以选择宫腔镜，来解除宫腔粘连状态。

2.雌激素分泌不足

雌激素可以促进子宫内膜生长，如果服用药物，或者内分泌紊乱等原因，影响雌激素分泌，子宫内膜生长就会受到限制。

可以去医院检查性激素六项，根据结果补充雌激素，停止服用抗雌激素药物。

3.子宫发育异常

有时子宫畸形或者形状狭长，就会使内膜分布相对变薄。如果不是畸形，可以服用戊酸雌二醇、黄体酮，也就是人工周期疗法，促使子宫内膜全部脱落。

4.疾病因素

比如子宫内膜炎、子宫内膜结核，也会导致内膜变薄。

治疗子宫内膜炎，可以服用头孢克肟类抗生素，内膜结核需要服用异烟肼、链霉素等抗结核治疗，去除原发病后，可以再服用雌激素促使子宫内膜生长。