文章

嗓子痒吃什么食物最好

刘穹 副主任医师
三级甲等 中国人民解放军总医院 派驻第一医学中心耳鼻咽喉头颈外科
我要问专家

嗓子痒没有吃什么水果最好的说法,常吃以下食物可能有好处:

1.水果

嗓子痒可以吃苹果、梨、枇杷、樱桃、柚子等,这些水果能够补充机体所需要的维生素,提高身体的免疫力,并且起到滋润嗓子的作用。

2.小米粥

小米粥里富含较多氨基酸,其中的色氨酸可以调节睡眠,可帮助改善由于嗓子痒引起的睡眠不好。

3.萝卜

萝卜含有较多的水分,食用过程中可滋润咽喉部,并有生津止渴的作用,可缓解嗓子痒、嗓子干等嗓子不适症状。

4.绿豆汤

绿豆汤具有清热解毒的作用,可以缓解嗓子痒、嗓子干、嗓子疼痛等不适症状。

5.蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶具有清咽利喉作用,可减轻由于嗓子干、嗓子疼引起的嗓子痒症状。

另外嗓子痒要多喝水,水可以起到冲刷咽喉部细菌和刺激物的作用,帮助缓解嗓子痒。同时避免烟酒刺激、避免辛辣刺激食物,尽量以清淡饮食为主。

咽喉肿痛
您可能还关心

相关推荐

怀孕喉咙痛怎么办 喉囊肿是什么引起的 一到冬天喉咙就干痛是什么原因怎么治疗 如何避免食道异物 咽喉长期疼痛会癌变吗 先天性梨状窝瘘怎么处理? 梅核气的症状及危害有哪些 咽喉囊肿手术是大手术还是小手术 声带撕裂能恢复吗 孕妇嗓子疼咳嗽怎么办 胚胎质量差到底怎么办 为什么睡一觉起来喉咙就肿了 咳嗽嗓子痒怎么回事 子宫内膜异位症为何会导致不孕 煮梨子水能缓解喉咙发炎疼痛吗 输卵管妊娠必须切除输卵管吗 喉咙痛如何快速缓解 输卵管堵塞会痛吗 吃羊角蜜仁喉咙痛怎么处理好 促排卵方法有哪些 喉囊肿是何种病