鼻子里有痰怎么办

鼻子里面有痰的说法并不准确，鼻子里面的分泌物被称为鼻涕，鼻腔分泌物倒流到咽喉部或肺部产生的分泌物被称为痰。对于有鼻腔分泌物的情况考虑和上呼吸道感染有关，可以通过一般治疗、药物治疗、生活管理等方式缓解。

1.一般治疗

患者出现鼻涕后，应该要多注意休息，同时需要戒烟戒酒，多补充水分，清淡饮食，保持鼻咽及口腔部位的清洁和卫生。

2.药物治疗

对于上呼吸道感染患者，出现流鼻涕的症状，还可以给予减充血剂药物治疗，比如盐酸伪麻黄碱等，可改善患者症状，避免鼻腔分泌物倒流至咽喉从而出现痰。对于伴随有咳嗽的患者，还可以给予右美沙芬、可待因等药物治疗，也可以给予其他药物治疗，比如溴己新、氨溴索等。如患者出现发烧、头痛等症状时，还可以酌情使用解热镇痛的药物，比如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。

3.生活管理

平时患者需要有健康的生活习惯，需要保持充足的睡眠，不能熬夜，多注意保暖，避免着凉感冒。同时应适当锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。