一生气就很暴躁偏激有可能是出现了疾病导致的,多数与精神方面的病变有着较大关系。
如果脾气暴躁比较严重,出现了偏激的行为,考虑与抑郁症、焦虑症或狂躁症有着较大关系。病情在发作的时候可能会出现脾气暴躁,而且还会伴随着焦虑和抑郁,产生了明显的心理疾病,对身体造成严重的伤害,影响到正常的生活和工作,通常需要进一步去医院精神科做相关的检查,这样能够判断具体疾病的类型。
可以在医生指导下合理使用一些抗精神病类的药物做治疗,能够缓解脾气暴躁不安的症状,必要的时候也要通过心理疏导的方式,要采取针对疗法以及行为疗法来改善自己的情绪。
在日常生活当中需要做好相应的生活方面调理,要学会自行调节情绪,在情绪暴躁的时候可以适当做舒缓的运动锻炼或者是听舒缓的运动,能够转移注意力缓解情绪,出现偏激的行为,对身体健康或者是他人造成严重的影响。