用白萝卜和白葱头一起煮汁,白萝卜汁具有一定防治流行性感冒、百日咳的作用。但是这种作用是很轻微的,并不能像药物一样有满意的效果。
要想用食疗的方法止咳化痰,可以选择具有止咳化痰作用的食物进行治疗,比如可以选择以下的食物:
一般食物治疗作用比较弱,所以只作为辅助的治疗,如果咳嗽咳痰症状比较重,最好还是找医生检查,然后在医生的指导下合理使用药物治疗,才能达到满意的效果。出现咳嗽痰多的可以多喝水,出门戴口罩防止受凉。可以多吃富含维生素的食物,促进身体健康,增强抵抗力。