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婴儿穿厚衣服睡觉好吗

解英 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 儿科
我要问专家

婴儿穿厚衣服睡觉不好,会影响睡眠质量,影响生长发育。另外,还容易患上捂热综合征,发生夜惊等现象,具体情况分析如下。

  1. 婴儿穿厚衣服睡觉,会对身体造成束缚,影响睡眠质量。
  2. 婴儿穿厚衣服睡觉,会使全身的肌肉不能完全松弛,无法进入熟睡状态,妨碍了生长激素的分泌。因为只有进入了熟睡状态,婴儿的大脑才能分泌出更多的生长激素。如果长期睡不好,会影响生长发育。
  3. 还容易患上捂热综合征,由于过度保暖,捂闷过久。可能会引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水,抽搐昏迷甚至呼吸循环衰竭,对健康造成危害。
  4. 婴儿穿厚衣服睡觉,衣服会紧裹身上,使婴儿呼吸及血液循环变得不通畅,会经常发生夜惊等现象,白天没有精神。

婴儿穿衣服和盖被,应以手脚暖而不出汗为度,睡觉时应该穿一些轻薄柔软的睡衣。注意衣服的材质应尽量选择纯棉的质地,婴儿出汗比较多,纯棉的衣服吸湿排汗效果会比较好。尽量不要买带纽扣的衣服,婴儿如果趴着睡会不舒服,可以买斜襟系带的衣服,不仅穿着舒适,还可以保护婴儿的肚子不着凉。

婴儿喂养
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