髌骨软化轻度到换膝盖需要多少年

髌骨软化轻度到换膝盖与患者的退变进展程度有关，一般正常情况下，患者可以经过10-20年的时间，才需要进行膝关节置换类手术治疗。

1. 髌骨软化症是膝关节内退行性变的早期阶段，软化轻度时患者仅表现为过度屈膝关节时出现膝关节前方的疼痛不适，例如在深蹲时出现膝关节的疼痛感，随着膝关节退变的加重，关节内软骨的剥脱，等出现严重的膝关节退行性变后，患者膝关节伸屈活动受限，正常的行走无法完成，此时患者可进行膝关节置换类手术，这个时间较长，大约需要10-20年左右。
2. 髌骨轻度软化的病人长期进行负重活动、长时间保存蹲姿工作或经常进行跑步、爬山等对膝关节损伤较大的运动，其膝关节退变也会更快，大约10年左右即可出现明显的膝关节退变，患者需要进行膝关节置换类手术治疗。
3. 在出现髌骨软化后，应该减少膝关节的负重活动，避免长时间深蹲、跑步、爬山等活动，延长膝关节的使用寿命。同时要注意锻炼膝关节周围的肌肉力量，更好的维持膝关节的稳定性。如果髌骨软化持续进展，可以进行膝关节内注射玻璃酸钠等药物治疗。