起毛囊炎脸上长痘怎么办

痘一般指痤疮。起毛囊炎，脸上长痘，可以通过药物治疗、物理治疗、皮肤护理、饮食和生活方式干预等进行调理，促进康复。具体治疗措施主要如下，并遵医嘱：

1.药物治疗

对于毛囊炎，可以使用莫匹罗星软膏或夫西地酸软膏等抗生素药膏进行治疗；对于痤疮，可以使用阿达帕林凝胶、壬二酸霜剂等药物进行治疗。

2.物理治疗

毛囊炎初期可以使用远红外线灯烤电，有减轻炎症反应的作用；痤疮比较严重，药物治疗效果不明显的情况下，可以做艾拉光动力治疗、红蓝光治疗、激光治疗等，都有抑制痤疮丙酸杆菌增殖、减轻炎症反应、消除痤疮的作用。

3.皮肤护理

使用具有抑菌、杀菌、除螨功效的洁面用品清洁皮肤，保持皮肤清洁干燥，但避免过度去角质，避免过度揉搓。尽量避免使用油性护肤剂，避免化浓妆、彩妆，避免使用含重金属或糖皮质激素的护肤品。

4.饮食和生活方式干预

尽量避免喝牛奶、羊奶等奶制品，避免进食辛辣食物，尽量不吃油炸油煎的食物和烧烤类食物；不饮酒不吸烟；尽量避免熬夜。