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跑步后耳朵里有气塞着是怎么回事

刘宏建 主任医师
三级甲等 河南省人民医院 耳鼻喉科
我要问专家

跑步后耳朵里有气塞着这种症状多考虑和人体血循环速度增快、黏膜充血肿胀以及咽鼓管引流功能障碍等原因有关。

  1. 1.跑步这种运动具有促进血液循环的作用。对于体质较为敏感的人群而言,跑步后耳部、鼻腔、咽腔以及面部的血管扩张充血可能会较为明显。当耳部血管扩张充血时会导致耳内黏膜充血肿胀,进一步会致使耳道变得狭窄、耳内压轻微升高引发上述临床表现。
  2. 2.跑步后鼻腔黏膜或者咽腔黏膜充血肿胀,有可能会影响咽鼓管的引流功能,暂时性的会导致过多的分泌物在耳道内蓄积,致使耳内压升高引发耳朵里有气塞着的症状。
  3. 3.对于存在慢性中耳炎、慢性鼻炎、慢性咽炎或慢性扁桃体炎的人群而言,跑步对于受损的耳道黏膜、鼻腔黏膜以及咽部黏膜的刺激性较大,黏膜充血肿胀会较为明显,所以患者耳朵气塞症状会较为突出,持续的时间也会比较长。

如果患者身体健康,休息后通过自身调理上述症状多会自行消失。如果患者存在慢性中耳炎、慢性鼻炎、慢性咽炎或慢性扁桃体炎等原发性疾病,建议积极按医嘱规律治疗,体育锻炼时不建议剧烈运动。

中耳炎
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