感冒鼻塞怎么缓解

感觉鼻塞缓解的方法有以下几种。

1.保暖

感觉鼻塞有可能是受凉或者其他因素刺激鼻黏膜导致鼻黏膜水肿而引起的过敏性鼻炎的表现，这种情况如果是受凉导致的，只要注意保暖，去除了诱发因素，鼻塞就能逐渐的缓解，比如可以戴上口罩，多穿衣服等。

2.使用药物治疗

治疗鼻塞的药物有很多，有口服药物也有局部给药，这些都能达到缓解鼻塞的作用。使用药物治疗首先应该检查一下引起鼻塞的具体原因是过敏因素导致的还是细菌感染引起的。如果是过敏因素导致的，可以口服抗过敏的药物治疗，也可以在局部喷促进鼻黏膜收缩，减轻水肿的药物；如果是细菌感染引起的鼻炎，需要使用抗生素抗菌消炎治疗，可以同时配合服用抗鼻炎的药物。

3.盐水洗鼻

如果出现鼻塞，鼻黏膜分泌物比较多，可以通过盐水清洗鼻腔的方法进行治疗。通过盐水清洗鼻腔，可以达到局部消炎作用，同时可以清洗出鼻腔内的有害物质、过敏原以及鼻腔内的分泌物等，达到缓解鼻塞的作用，并且这种治疗方法几乎没有副作用，对于治疗鼻塞鼻炎有很好的治疗效果。

出现鼻炎鼻塞以后，首先应该检查清楚是哪种原因导致的，再根据具体情况进行相应的处理，并且要去除诱发因素，比如由过敏因素导致的，要脱离过敏原，防止过敏性鼻炎继续加重。