排卵期腰疼小腹疼怎么回事

排卵期出现腰疼及小腹疼痛的情况主要见于以下原因：

1. 在排卵期小腹疼痛或是由于排卵期激素水平变化引起，由于排卵期雌激素分泌增加，导致子宫内膜有脱落的情况发生，就会出现下腹坠胀不适，腰酸背痛等情况，这属于正常现象，排卵期过后1~3天，症状会自然缓解。
2. 由于卵泡在破裂或输送的过程中刺激了腹腔及腹腔膜，引起下腹部不适或腰酸背痛也属正常现象。
3. 在排卵期结束后，卵泡在排到盆腔内的过程中，卵巢破裂流出并寄存在盆腔内，导致盆腔积液。出现盆腔积液等情况时也会刺激盆腔、腹腔引起下腹部疼痛及腰部的不适。
4. 若出现持续性的腰疼及小腹疼痛，并伴随阴道不规则出血，就需要注意是否有阴道炎症的情况发生，例如宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、卵巢炎等情况，建议及时去医院进行就诊，查明病因对症治疗。

同时在排卵期应该注意保暖，尽量每晚用热水泡脚，避免食用生冷凉辣刺激性的食物，以免引起腹部的不适。