先吃早饭后刷牙的危害有哪些

先吃早饭后刷牙通常并不会对身体造成危害。

1. 1.先吃早饭后刷牙：经过一晚上的睡眠，口腔内会滋生少量的细菌，先吃早饭，此种细菌会随着食物进入胃部，但通常会被胃酸所消灭，因此并不会对身体造成影响。吃完早饭后食物残渣仍然会残留在牙齿上，吃完早饭之后再刷牙，可以将之前牙齿当中所留存的细菌以及食物残渣一同清除掉，还可以避免因饭后食物残渣留存所对牙齿造成的侵袭。
2. 2.先刷牙后吃早饭：如果在晚上刷牙时，口腔内的残留物未被完全的清除，可能会导致口腔异味，刷牙之后再吃早饭口气会更加清新，有利于身心愉快。但吃早饭后牙齿上可能会留有食物残渣，时间长了可能会导致牙结石的产生，所以吃完饭后可以漱一下口。

先吃早饭后刷牙和先刷牙后吃早饭，虽然通常不会对身体造成不良的影响，但是在日常生活当中需要养成良好的口腔卫生习惯。例如在平时进食后及时漱口，不仅能够有效的避免食物残留，还可保持牙齿的清洁和口气清新。