眼部拨筋术好处较多,常见的有以下几点:
- 1.眼部拨筋术可预防眼部疾病,提高视功能及改善眼部疲劳的症状。特别适合长期使用电脑工作以及经常熬夜的人群。
- 2.眼部拨筋术可促进眼部周围血液循环,还可以加速皮下脂肪代谢。对眼睑皮肤的水肿、黑眼圈、眼袋以及眼部细纹都有淡化作用。
- 3.眼部拨筋术在操作时用眼部刮痧板,沿着眼部经络滑动,对眼部的穴位起到按摩作用,所以有疏通经络和促进血液循环的多种好处。
虽然眼部拨筋术的好处比较多,但不建议频繁操作,由于眼睛周围皮肤比较脆弱,如果频繁操作,有可能损伤局部皮肤。因此建议一个月做一次即可,一般每次做三十分钟左右。