产生神经性焦虑的原因有哪些

产生神经性焦虑主要有三大原因，包括固有的认知思维模式、外界环境压力、躯体疾病。具体如下：

1.固有的认知思维模式

属于产生神经性焦虑的根本原因，这类人群遇到事情容易灾难化思维，哪怕是极小的事情也容易有负面思维，事情老往坏处想，会担心最坏的事情发生，害怕到时候自己无力解决或无力承受，低估自己对事情的处理能力，缺乏处理问题的信心。

2.外界环境的压力

如果近期面临比较多的压力，比如人际交往方面的压力、学习压力、工作压力、就业压力、经济压力等，或者是近期发生了比较严重的事件，产生了刺激，都会导致个人产生焦虑。如果这些压力不是单独存在，而是多重压力同时存在，则更会超出个人的心理承受能力，导致心理失衡，所以，就比较容易产生神经性焦虑。

3.躯体疾病

有些身体疾病会导致激素分泌紊乱，也会引起神经性焦虑，比如甲状腺功能亢进，肾上腺肿瘤等，都会促进肾上腺素分泌增多，引起心跳加速、心慌、睡眠障碍等，从而会引起神经性焦虑。

神经性焦虑属于神经症的一种类型，针对神经性焦虑症，除了需要明确具体的诱发原因，进行相应的干预以外，还要进行心理疏导治疗，或者是进行药物治疗。