戴隐形眼镜午休两小时可以吗

戴隐形眼镜短时间的午休通常可以，但如果午休两小时一般不建议。因为戴隐形眼镜长时间午睡容易导致眼睛干涩、眼疲劳，还有可能会造成角膜水肿等不良影响。

1、眼睛干涩

隐形眼镜又可称为角膜接触镜，是一种配戴在眼球角膜上保护眼睛和纠正视力的镜片。但在睡觉时处于闭眼的状态，由于泪腺不能分泌泪液，因此隐形眼镜会持续吸收眼表的水分，导致眼睛干涩不适。

2、眼疲劳

眼睛通常需要氧气供应，角膜所需要的氧分80%是从空气当中的氧气获取。闭眼睛时透氧量会下降，配戴眼镜长时间午睡后不仅会影响氧分供应，还有可能会导致眼部产生明显的疲劳感。

3、角膜水肿

受到泪液分泌过少以及眼内氧供量减少等因素影响后，可能会导致角膜周边产生新的血管，严重者可产生角膜水肿。

对于短时间午睡者，虽然不需要去除隐形眼镜，但要注意睡姿，避免压迫眼部。