高血压患者怎么预防头晕

2022-04-07
王锦纹 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 动脉硬化门诊
我要问专家

高血压患者预防头晕,通常需要注意情绪管理、饮食管理、遵医嘱服用降压药等。

1.注意情绪管理

高血压患者应保持心态平稳,避免情绪剧烈波动,如过度紧张、焦虑、激动,避免熬夜等。情绪波动、或熬夜,通常会使血压增高,造成患者头晕。日常生活中,要注意作息时间和情绪管理,管理得当可以有效预防出现头晕的症状。

2.饮食管理

饮食方面,应注意低脂饮食,少吃动物油。饮食宜清淡,控制食盐摄入量,每天不超过6g。高血压患者保持饮食均衡,通常能够有效预防出现头晕的症状。

3.遵医嘱服用降压药物

高血压患者应遵医嘱按时按量服用长效降压药物,不可随意增减药量或随意停药。遵医嘱服用药物能够有效控制血压水平,从而预防头晕症状的出现。

高血压
分享到:
您可能还关心
高血压和低血压的区别 血压140/90正常吗 高血压能根治吗 高压150低压90严重吗 血压低怎么办啊 查看更多内容

相关内容推荐

如何预防高血压头晕

高血压头晕可以通过以下方法预防:高血压的患者,如果出现头晕的症状,主要就是由于血压增高所引起来的,需要积极控制血压,使血压控制在正常范围之内,按时按量服用降压的药物,保持血压的一个稳定。平时高血压患者要有一个良好的心态,避免情绪过度紧张、焦

高血压引起头晕的患者能不能运动

高血压的患者出现头晕症状时不能进行运动,运动后血压会持续性增高,而头晕症状也会逐渐加重,甚至还有可能会出现昏迷,严重者会出现高血压脑病危及生命。患有高血压的患者如果出现头晕症状,建议卧床休息,尽快去医院就诊,在医生指导下通过降压药物把血压控

高血压头晕的症状是什么

头晕本身就是一种症状。对于高血压的患者,除了头晕外,还可能有头痛、头胀、戴帽感、眩晕、鼻出血、颈项板紧、乏力、心悸、耳鸣、视物模糊等症状。高血压由各种诱因,如精神紧张、大量饮酒等诱发。全身血管痉挛,血压明显上升,患者可出现一系列症状。全身血

血压高头晕的患者吃什么好

血压高、头晕,可以吃一些含有蛋白质、钾、钙等丰富的食物,比如鱼类、肉类、水果、坚果等。另外,也可以适当的吃一些含有膳食纤维丰富的食物,比如苦瓜、芹菜等,也有助于控制血压,改善头晕症状。如果是由于血压高引起的头晕,可以在医生的指导下服用降压药

血压升高头晕怎么处理

血压升高,头晕可以通过以下方法处理:1.药物治疗出现血压升高后,需要在医生指导下先使用降压药物,一般多需要先选择口服药物,口服药物治疗不好的,需要静脉使用药物治疗,把血压控制在正常值范围内,能有效的使高血压头晕症状减轻。2.调整饮食结构平时

血压高会出现头晕恶心吗

血压高的患者可以出现头晕、恶心的症状,尤其是患有高血压急症的患者,血压持续性的超过180/120mmHg,患者多会出现头晕、恶心的症状。长期血压增高很容易引起重要靶器官损伤,进而增加患脑出血、主动脉夹层、急性心肌梗塞等并发症,使患者出现头晕

吃了高血压药头晕是怎么回事

吃了高血压药头晕可能是由于血压下降速度过快导致的,尤其是对于三级以上的高血压,使用降压药物降压过快时,有可能会引起患者出现不适症状,包括头晕、乏力、恶心、晕厥等症状,需要躺下后才能缓解,这时需要调整降压药物,不能使血压降得过快。另外,有些患

血压高经常头晕是怎么回事

血压高经常头晕可能是由于以下原因导致的:血压过高时会造成脑血管的痉挛,使脑部的血流灌注减少,因缺血、缺氧而引起头晕不适。如果长时间的血压较高,会诱发或加重动脉硬化,使脑部血管的管腔狭窄、变细,甚至发生脑血管病,出现头晕、头疼等表现。血压高病

血压高恶心呕吐头晕怎么办

血压高、恶心、呕吐、头晕,建议及时去医院就诊,针对病因治疗,具体情况如下:血压高、恶心、呕吐、头晕,常见于血压急剧升高的情况,存在高血压脑病的可能性,此时收缩压超过了180mmHg;舒张压超过110mmHg,需要立刻静脉输注降压药,尽快让血

高血压眩晕症如何治疗

高血压患者出现眩晕症,一方面是由于血压的过分升高所造成,故而需要积极的进行降压治疗;另一方面要当心合并脑供血不足或是美尼尔病、耳石症等。1.一般治疗注意劳逸结合,保持充足的睡眠时间,在避免过度劳累的基础上适当进行体力劳动和体育锻炼;还需要调