怎么预防癫痫

如果要预防癫痫，可以从以下三方面入手。

1. 1.对于有癫痫病史的患者，平时要注意规律的服用抗癫痫的药物控制治疗，避免盲目的停药或者减药。
2. 2.平时要减少刺激因素，比如保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃难以消化吸收或者辛辣的刺激性食物。
3. 3.不能抽烟饮酒，要保持良好的心态和稳定的情绪，也要注意生活作息时间的规律，不要经常熬夜或者过度的疲劳。

癫痫在生活中随时会有发作的可能，所以癫痫患者平时不能进行高危活动，比如游泳或者登山以及高空作业等。

以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。