矿泉水喝多了会得泌尿系结石吗

2022-06-21
宋健 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 泌尿外科
我要问专家

矿泉水喝多了,会提高泌尿系结石的发生几率。

矿泉水是从地下采集到或自然涌出的水体,含有一定矿物盐、微量元素,适当饮用,对人体健康有一定好处。但是,如果患者以矿泉水代替日常饮用水,会导致矿物盐、微量元素的摄入水平升高。当达到身体摄入极限情况后,这些矿物盐、微量元素就会通过尿液途径排出。而且这些物质容易形成结石核心,会提高泌尿系结石的发生几率。

需要注意的是,并不是多喝矿泉水就一定形成泌尿系结石,只是提高泌尿系结石的发生几率。日常生活中,在选择饮用水方面,避免专一饮用某一种水体。同时,建议每天饮水量在2000ml以上,增加饮水量,促进小便排出,降低泌尿系结石发生几率。

肾结石
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