前列腺炎的患者做什么运动比较好

前列腺炎患者做提肛运动、深蹲、快走等运动都比较好。具体如下：

1.提肛运动

提肛运动可以改善盆底、前列腺部位的微循环，使盆底肌肉功能增强，对于缓解前列腺炎引起的尿频有很好的作用。

2.深蹲

深蹲可以锻炼臀部、大腿肌和盆底的肌肉，改善局部肌肉功能紊乱的问题，可以缓解骨盆区的疼痛有明显效果。

3.快走

通过快走运动能够达到强身健体的效果，对于缓解前列腺炎也有一定的好处。

适当的进行体育运动，不仅可以促进人体的新陈代谢，对于疾病的恢复也有良好的辅助效果，还可以提高身体免疫力。