轻微白内障怎么调理

通常轻微白内障的日常调理如下：

1、改善饮食

饮食上要注意保证足够的营养，多吃蔬菜水果，保证维生素C摄入，多吃鸡蛋、牛肉、豆类、谷类等食物，忌烟酒。

2、注意眼部护理

注意眼部护理，减少用眼时间，避免直接接触不洁物品，适当锻炼，增强体质。

3、定期监测病情进展

定期监测自身病情进展，时刻了解自己眼睛的情况，病情的轻缓程度变化，若出现视力模糊、视力下降、眼前黑影等情况有无改善或加重。此外建议每年做1-2次眼科检查，以便早期发现病情及时治疗。

4、保持心情舒畅

保持心情舒畅，避免过度情绪激动，及时进行心理疏导，避免眼压过高使病情进一步发展。