窦性心律不齐的注意事项是什么

窦性心律不齐的患者需在下列方面注意：

1.日常生活

生活要规律，确保每天足够的休息时间，做到不过度劳累、不熬夜。因为长时间的不规律生活，容易引起心律失常的发生。

2.饮食方面

日常饮食营养搭配均衡，少吃高热量、高胆固醇、高脂肪的食物，每天盐和糖的摄入也要控制。做到不吸烟、不喝酒，不喝浓茶或是咖啡。平时饮食清淡、营养丰富、低盐低脂、优质蛋白、多种维生素等食物为主。

3.用药方面

窦性心律不齐的患者若没有器质性心脏病，可不用药。但如果出现明显的症状，就要进一步检查，明确诊断，应用相应的药物治疗。

4.心态

保持良好的心态，控制好情绪，不要有过大的压力。

5.运动

每天坚持最少半个小时的体育锻炼，比如打太极、慢跑等。