年轻人血压临界怎么办

2022-04-12
张妮 副主任医师
三级甲等 北京医院 心血管内科
我要问专家

年轻人血压临界指的是血压位于140/90mmHg的高血压临界值或者90/60的低血压临界值,如果经过合理的处理,能够减少对人体的损害。年轻人血压临界应进行以下几方面的处理:

1.改善生活方式

通过低盐低脂饮食,规律运动、控制体重、保持良好的情绪、养成良好作息习惯、戒烟限酒等各方面的生活方式干预,能够改善血压临界的状态。

2.查明原因,对症处理

引起年轻人血压临界的原因有很多,有可能是应激因素,比如劳累、情绪波动或者脱水等,可以适当的进行休息、平稳情绪、补液等治疗。也有可能是受到某些疾病的影响,比如糖尿病、冠心病、心力衰竭、感染、外伤等,针对这些疾病进行治疗,也能够改善年轻人血压临界的状态。

高血压
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