类风湿性关节炎病人可以做什么运动

类风湿性关节炎的病人可以根据身体情况，选择合适的运动项目。

通常病情处于稳定期或者缓解期，可进行打太极拳、散步、慢跑等。尽量避免对抗性比较强的运动，比如踢球等。

如果在疾病发展期或者关节肿胀的急性期，不建议病人运动，主要以卧床休息为主。也可在床上做被动的活动，比如来回伸腿、伸胳膊、翻身等。

类风湿性关节炎是一种以侵蚀性、对称性、多关节炎为主要临床表现的自身免疫性疾病。通常在治疗后需要做好日常的护理工作，如避免受凉、避免被动吸烟；针对关节疼痛和僵硬，可给予热敷。