宫颈糜烂多吃什么水果

宫颈糜烂是女性在青春期后，宫颈在雌激素的作用下宫颈管内口的柱状上皮外移至宫颈管外口。由于柱状上皮菲薄，其下间质透出，呈红色，肉眼看似糜烂，实际是一种常见正常的生理现象。但由于柱状上皮抵抗力较脆弱，防御细菌、病毒等有害因素的能力较弱，容易形成慢性炎症或受到人乳头瘤病毒的感染，进而出现继发感染的表现。所以女性可以通过补充多种维生素，增强免疫力，促进宫颈修复，避免继发感染。

1.富含维生素C的水果

如猕猴桃、樱桃、山楂等。猕猴桃还含有优质膳食纤维、丰富的抗氧化物质，可以增强机体的抵抗力。

2.富含多酚的水果

如苹果，苹果里还含有多种营养元素以及矿物质元素，能够抑制癌细胞的增殖。建议每天吃苹果，洗净后连皮吃，可以起到抗氧化的作用，增强机体抵抗力。

3.富含维生素E的水果

如香蕉、凤梨等。此外，香蕉还含有比较粗的纤维素、维生素B和蛋白质等。凤梨富含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维素，有助于增强体质。