如何预防脑肿瘤

脑肿瘤尚无特效预防措施，但避免有害刺激，养成良好生活习惯、加强体育锻炼、均衡饮食、调整好心态，有助于增强免疫力。

1. 避免有害刺激：已知大剂量电离辐射和人类乳头多瘤空泡病毒JC型、EB病毒、人类腺病毒、SV40病毒等病毒感染与脑肿瘤的发病相关，在日常生活中应尽可能避免。
2. 养成良好的生活习惯，如戒烟限酒，均衡饮食，不吃长期腌制的食品、烧烤类食品等。
3. 加强体育锻炼，增强身体素质，多进行有氧运动，可将体内代谢产物及废物排出，增加免疫力。
4. 部分脑肿瘤容易有家族聚集现象，有家族脑肿瘤史的人群或神经肿瘤综合征患者应注意定期去医院体检，以便及时发现，及时治疗。