羊水3cm正常吗

羊水3cm是正常的。在孕期的时候，羊水3cm-8cm是正常的，如果要低于3cm或者是大于8cm的话，就不正常了，需要注意营养和水分的摄入，以及排尿的次数。

1.营养

孕妇在生活当中一定要注意自己的饮食，而日常的饮食和羊水也有这很大的关系，平时在生活当中，要多吃一些营养丰富的食物。

2.水分

日常的饮水量如果过多的话，那么羊水就会偏高，饮水量比较少，羊水就会偏低，在这样的情况下，就要注意自己的饮水量。

3.排尿次数

如果孕妇吃了很多利尿的食物，那么就会导致排尿的次数增加，因此就会让羊水过少。

对于孕妇而言，如果羊水过少或者是过多，一定要到医院进行检查，然后根据医生的嘱咐进行调整。