羊水破了一点又不流了正常吗

羊水破了一点又不流了一般是正常的，主要和胎膜早破有一定关系，但是最好到医院做进一步检查。

在怀孕后期的时候，如果做了剧烈的运动锻炼或者子宫平板收缩可能会出现胎膜早破的症状，有少量羊水破流出来，尤其是破孔的位置比较高或者是破口比较小，会导致少量羊水流出，不会有大量水分流出来。如果持续的时间比较长，已经超过了24小时左右，需要尽快去医院做腹部B超检查，查看胎儿发育情况，另外也要做阴道检查。

对于先兆早产的症状，需要在医生指导下合理使用一些保胎类的药物做治疗，这样能够缓解症状。

在恢复过程当中需要注意多加休息，尽量不要做剧烈的运动锻炼，另外在日常生活当中还要定期去医院做各项产检。在饮食上需要保证营养均衡摄入，尽量不要过度的挑食和偏食，可以摄入维生素和优质蛋白质含量比较高的食物。