银屑病的预防措施主要有以下几种:
不饮酒、不吃具有辛辣刺激特性的食物、不吃腐烂变质的食物,多摄入新鲜的果蔬,补充微量营养素。
不使用刺激性过强的化学洗涤剂、不用温度过高的水烫洗皮肤、避免皮肤受各种形式的摩擦损伤、穿宽松透气的衣服。
避免各种形式的外伤刺激,避免紫外线照射,避免放射性损伤。
积极治疗体内存在的感染性疾病,比如链球菌感染性咽炎。
参加体育锻炼,增强体质;作息要有规律,不要熬夜。