慢阻肺病人如何锻炼

慢阻肺病人锻炼方法是动作柔和，不能进行剧烈运动。

1. 1.可以进行运动量比较小的锻炼，比如散步、练瑜伽、慢跑、骑自行车、打太极拳等。
2. 2.患者可以进行深呼气与深吸气的呼吸锻炼，可以提高心肺功能，改善患者的病情。
3. 3.适当加强患者的腹式呼吸锻炼。
4. 4.患者尽量进行有氧运动，避免在密闭的空间进行体育锻炼。
5. 5.尽量选择气温适宜的时间进行锻炼，避免受到冷空气刺激，以免引起慢阻肺的病情发作。

通过适当的体育锻炼，可能会改善患者的病情，控制病情进展，提高生活质量。