宝宝消化不良吃什么好

2022-01-03
管国涛 副主任医师
三级甲等 山东省立医院 小儿血液内分泌科
我要问专家

宝宝消化不良可以吃的食物具体如下:

1.酸奶

酸奶突出的特点是含有丰富的乳酸。乳酸可以抑制体内霉菌的生长,还可以防止腐败菌分解积累的有毒物质,因此酸奶对轻度腹泻,预防便秘均有作用。

2.苹果

苹果中含有鞣酸、有机碱等物质,有收敛作用。含有果胶,可吸收毒素。含有纤维素,可以刺激肠蠕动、加速排便,具有通便的作用。

3.西红柿

西红柿中富含有机酸,如苹果酸、柠檬酸、甲酸、维生素C等,可以帮助消化,利尿。

4.其他食物

宝宝可以吃些山药粥、大米粥、小米粥,还可以适当的吃点胡萝卜粥或鸡蛋、牛奶等食物,有助于宝宝身体恢复。

消化不良
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