如何改善窦性心动过缓

窦性心动过缓可以通过调整心情、调整饮食以及查明病因、去除病因治疗而改善。

1. 一些正常人群的心动过缓是不用治疗的，比如运动员，长期参加体育锻炼，因为通过常年健身，心率维持在较低水平，所以他们是正常的情况，也可以见于身体素质比较好的人。
2. 对于窦性心动过缓的人群，要保持愉快的心情，坚持规律的体育锻炼、良好的作息习惯，注意不要服用减慢心率的药物，如β受体阻滞剂、地尔硫卓、维拉帕米。
3. 如若窦性心动过缓引发明显的脏器供血不足的表现，如头晕、胸闷、心悸、乏力，严重出现黑朦、意识丧失时，一定要具体查明病因，治疗原发病、去除诱因，必要时安装永久起搏器等治疗。