前列腺癌如何预防

2021-10-30
李洪振 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 放射治疗科
我要问专家

前列腺癌尚无明确有效的预防手段,但可以考虑通过改善不良生活习惯降低患癌风险,如:

  1. 戒烟戒酒,烟酒是目前已知致癌风险最高的生活因素,戒烟戒酒可以降低大多数癌症的患病风险。
  2. 注意饮食结构调整,摄入充足的新鲜水果、蔬菜,避免摄入过多高热量、高脂肪、高胆固醇食物,平时还需要避免暴饮暴食。对于一些刺激性的食物,尽量不吃。
  3. 坚持进行有氧运动,控制体重。养成良好的作息习惯,避免长时间久坐、长时间憋尿,避免不良的性生活。
  4. 定期进行体检,及早发现问题、及早处理。
前列腺癌
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