龋齿的防治措施有哪些

龋齿的防治主要包括以下几个方面：

1. 1.做好口腔卫生护理，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯，可以使用牙线、间隙刷和冲牙器进行清理。电动牙刷具有比普通牙刷更好的清洁效率，可以根据自身情况进行选择。
2. 2.如果属于龋齿风险较高的人群，如儿童，建议尽早到口腔诊室进行涂氟治疗。若龋齿风险程度较高，也可以在专科医生的推荐下使用家庭涂氟工具。
3. 3.如果孩子颌面窝沟非常深，建议尽早进行窝沟封闭，能够防止龋齿的发生。
4. 4.一旦发生龋齿，要根据龋坏的严重程度在医生的指导下及时治疗，比如去腐填充和根管治疗等。
5. 5.平时少吃酸性和刺激性的食物，儿童应减少零食的摄入，可以在一定程度上减少龋齿的发生。